14 ANI
A. PREGATIREA FIZICA
Viteza
V 13
- 10 x 30m in 4/4 P =…
Codul de etică pentru antrenorul de fotbal profesionist oferă un model de comportament în…
Autor: SANDU TĂBÎRCĂ
5. Multe tesuturi, mai ales muschii de pe schelet, produc…
Materiale:
- mingi, copete
Desfasurare:
- jucatorii pozitionati ca in figura
- dupa sut, jucatorii isi schimba…
FEDERAŢIA ROMÂNĂ DE FOTBAL
ŞCOALA FEDERALĂ DE ANTRENORI
HANCĂŞ ALIN – referent zonal
FACTORUL…
Autor: CIPRIAN URICAN
Nu aveam nici o intentie sa scriu vreun articol noaptea…
Materiale:
- mingi, copete
Desfasurare:
- jucatorii pozitionati ca in figura
- se pleaca alternativ, stinga-dreapta, pentru…
Autor: SANDU TĂBÎRCĂ
Vechi mituri si noi realitati
Acidul lactic are o reputatie…
Elementele tehnice de baza in conditiile concrete ale procesului de joc exprimate prin:
- …
13 ANI
A. PREGATIREA FIZICA:
Rezistenta
R11
- 3 x 1000m / 5min10sec P = 4min
R11…
Exercitiile Professional Football and Soccer Coaching
Jocul de fotbal nu tine doar…
FEDERAŢIA ROMÂNĂ DE FOTBAL
ŞCOALA FEDERALĂ DE ANTRENORI
HANCĂŞ ALIN – referent zonal
FACTORII…
